Tahukah anda, ternyata pete juga
banyak gunanya lho. Bisa
membantu pengobatan beberapa
penyakit, di antaranya :
1. Depresi
Menurut survei yang dilakukan
oleh MIND diantara pasien
penderita depresi, banyak orang
merasa lebih baik setelah makan
pete. Hal ini terjadi karena pete
mengandung tryptophan, sejenis
protein yang diubah tubuh menjadi
serotonin. Inilah yang akan
membuat relax, memperbaiki mood
dan secara umum membuat
seseorang lebih bahagia.
2. PMS (premenstrual syndrome)
Jika mengalami PMS saat ‘ tamu ‘
datang, cukup atasi dengan makan
pete. Vitamin B6 yang dikandung
pete mengatur kadar gula darah
yang dapat membantu mood.
3. Anemia
Dengan kandungan zat besi yang
tinggi, pete dapat menstimulasi
produksi sel darah merah dan
membantu apabila terjadi anemia.
4. Tekanan darah tinggi
Buah tropis unik ini sangat tinggi
kalium tetapi rendah garam,
sehingga sangat sempurna untuk
memerangi tekanan darah. Begitu
tingginya, sehingga FDA Amerika
mengizinkan perkebunan pete
untuk melakukan klaim resmi
mengenai kemampuan buah ini
untuk menurunkan resiko tekanan
darah dan stroke.
5. Kemampuan otak
200 siswa di Twickenham
(Middlesex) tertolong dengan
mudah melalui ujian pada tahun ini
karena memakan pete pada saat
sarapan, istirahat, dan makan
siang. Riset telah membuktikan
bahwa buah dengan kandungan
kalium tinggi dapat membantu
belajar dengan membantu siswa
semakin waspada.
6. Sembelit
Karena kandungan serat yang
tinggi, maka pete akan
mempermudah menormalkan
kembali aksi pencernaan,
membantu mengatasi permasalahan
ini tanpa harus kembali ke
laksativ..
7. Obat mabuk
Salah satu cara paling cepat untuk
menyembuhkan “penyakit” mabuk
adalah milkshake pete, yang
dimaniskan dengan madu.
Pete akan membantu menenangkan
perut dan dengan bantuan madu
akan meningkatkan kadar gula
darah yang jatuh. Sedangkan susu
akan menenangkan dan kembali
memperbaiki kadar cairan dalam
tubuh.
8. Kekenyangan
Pete memiliki efek antasid pada
tubuh, sehingga bila dada anda
terasa panas akibat kebanyakan
makan, cobalah makan pete untuk
mengurangi sakitnya.
9. Mual di pagi hari
Makan pete diantara jam makan
akan menolong mempertahankan
kadar gula dan menghindari
muntah.
10. Gigitan nyamuk
Sebelum anda meraih krim gigitan
nyamuk, coba untuk menggosok
daerah yang terkena gigitan dengan
bagian dalam kulit pete. Banyak
orang berhasil mengatasi rasa gatal
dan bengkak dengan cara ini.
11. Untuk saraf
Pete mengandung vitamin V dalam
jumlah besar, sehingga akan
membantu menenangkan sistem
saraf.
12. Kegemukan
Penelitian di Institute of
Psychology Austria menemukan
bahwa tekanan pada saat kerja
menyebabkan orang sering meraih
makanan yang menenangkan
seperti coklat dan keripik.
Dengan melihat kepada 5.000
pasien di rumah sakit, peneliti
menemukan bahwa kebanyakan
orang mejadi gemuk karena
tekanan kerja yang tinggi.
Laporan menyimpulkan bahwa,
untuk menghindari nafsu memakan
makanan karena panik, kita butuh
mengendalikan kadar gula dalam
darah dengan ngemil makanan
tinggi karbohidrat setiap dua jam
untuk mempertahankan kadarnya
tetap.
13. Luka lambung
Pete digunakan sebagai makanan
untuk merawat pencernaan karena
texturnya yang lembut dan halus.
Buah ini adalah satu-satunya buah
mentah yang dapat dimakan tanpa
menyebabkan stress dalam
beberapa kasus yang parah.
Buah pete juga mampu
menetralkan asam lambung dan
mengurangi iritasi dengan melapisi
permukaan dalam lambung.
14. Mengatur suhu tubuh
Banyak budaya lain yang melihat
pete sebagai buah ‘ dingin ‘ yang
mampu menurunkan suhu tubuh
dan emosi ibu yang menanti
kelahiran anaknya. Di Belanda
misalnya, ibu hamil akan makan
pete untuk meyakinkan agar si bayi
lahir dengan suhu tidak tinggi.
15. Seasonal Affective Disorder /
SAD (penyakit emosional yang
kacau)
Pete dapat membantu
penderitas SAD kerena mengandung
pendorong mood alami,
tryptophan.
16. Merokok
Pete dapat menolong orang yang
ingin berhenti merokok. Vitamin
B6 dan B12 yang dikandungnya,
bersama dengan kalium dan
magnesium, membantu tubuh cepat
sembuh dari efek penghentian
nikotin
17. Stress
Kalium adalah mineral penting,
yang membantu untuk
menormalkan detak jantung,
mengirim oksigen ke otak dan
mengatur keseimbangan cairan
tubuh.
Ketika kita stress, kecepatan
metabolisme kita akan meningkat,
sehingga akan mengurangi kadar
kalium dalam tubuh. Hal ini dapat
diseimbangkan lagi dengan bantuan
makan petai yang tinggi kalium.
18. Stroke
Menurut riset dalam “The New
England Journal of Medicine, ”
makan pete sebagai bagian dari
makanan sehari-hari akan
menurunkan resiko kematian
karena stroke sampai 40%.
19. Obat Awet Muda
Kemungkinan disebabkan
kandungan proteinnya untuk
regenerasi kulit. Bahkan kabarnya
pete Indonesia sebagian sudah
diekspor ke Jepang untuk dijadikan
salah satu bahan kosmetik.
Pete Kaya Nutrisi
Dibandingkan dengan apel, pete
memiliki protein 4 kali lebih
banyak, karbohidrat dua kali lebih
banyak, tiga kali lipat fosfor, lima
kali lipat Vitamin A dan zat besi,
dan dua kali lipat jumlah vitamin
dan mineral lainnya.
Setelah mengalami uji klinis di
labolatorium ternyata buah khas
Indonesia ini mengandung protein
dan lemak yang cukup tinggi
bahkan kandungan proteinnya lebih
tinggi daripada tempe.
Jadi…mulai sekarang, jangan
memandang sebelah mata dengan
buah satu ini. Ternyata kaya nutrisi
kan ? Selamat mencoba.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar